Класичний фаховий коледж Сумського державного університету є учасником проєкту «Створення Цифрових навчальних центрів (SPILNO DLC) та надання послуг з психосоціальної підтримки для дітей та молоді», який реалізує Асоціація інноваційної та цифрової освіти за фінансової підтримки Міжнародного дитячого фонду UNICEF. Ця ініціатива спрямована на підтримку ментального здоров’я, подолання освітніх втрат із застосуванням цифрових технологій та надання психосоціальної допомоги студентам закладів професійної (професійно-технічної) та фахової передвищої освіти і їхнім батькам.
Для здобувачів освіти коледжу заняття проходять за програмою «Я підтримую друзів». Організовує та модерує ці зустрічі тренер – психолог Юлія БІБІК. Від початку проєкту до сьогодні навчання за зазначеною вище програмою пройшли 11 груп здобувачів освіти, що становить приблизно 220 осіб.
Вимоги воєнного часу, прикордонне розташування нашої області, загострення ситуації на Сумщині, збільшення кількості осіб серед внутрішньо переміщених осіб у коледжі й у нашій громаді зокрема особливо свідчать про актуальність і цінність навчання навичкам надання першої психологічної допомоги.
Ідея навчити підлітків-помічників правилам надання першої психологічної допомоги за принципом рівний–рівному є практично важливою, бо це дозволяє всередині закладу створити підтримуючу атмосферу і ніби спонукає учасників програми бути більш уважними та свідомими у стосунках з однолітками. Наставники академічних груп, у яких було проведено навчання за програмою «Я підтримую друзів», звертають увагу на покращення внутрішньо групової взаємодії, зменшення конфліктних ситуацій та більшу психологічну стійкість під час складних ситуацій.
А ось що говорять про участь у цій програмі власне здобувачі освіти.
Евеліна, 15 років: «Навчання за програмою «Я підтримую друзів» було справді захопливим та корисним досвідом для мене. Програма вразила своєю глибиною та практичністю, я отримала цінні інструменти для ефективної підтримки друзів та близьких. Особливо цікавими для мене були інтерактивні вправи, де ми відпрацьовували різні сценарії підтримки, орієнтований план дій під час складних подій у нашому житті, житті підлітків, адже нам іноді важко контролювати свої емоції. Це допомогло краще зрозуміти, як застосовувати отримані знання в реальних ситуаціях. Я зрозуміла, як зберігати свій моральний стан, що перша психологічна допомога дає нам можливість підтримати іншого, вислухати, направити; усвідомила, наскільки важливий є перший контакт з людиною, що у складних ситуаціях слід бути обережною, що перш за все – поважати свої особисті кордони. Дізналася про «активне слухання»: коли ти не просто киваєш головою, а дійсно уважно чуєш, що говорить твій друг. З упевненістю можу сказати, що ця програма навчила нас надавати першу психологічну допомогу, що є надзвичайно важливим сьогодні. Рекомендую ці тренінги всім, хто прагне стати кращим другом та справжньою емпатичною особистістю. Це інвестиція в себе та свої стосунки, яка неодмінно допоможе в житті».
Анна, 15 років: «Протягом 5-ти занять я з групою відвідувала тренінг «Я підтримую друзів», де дізналася та навчилася надавати першу психологічну допомогу. Ці заняття виявилися дуже корисними та інформативними для нас. Ми розглянули різні ситуації, в яких може знадобитися психологічна підтримка, та вивчили основні принципи надання такої допомоги. Зокрема, дізналися, як правильно вислухати людину, виявити емпатію та співчуття, а також підтримати її у складний момент. Окрім цього, навчилися розпізнавати ознаки психологічних проблем та кризових станів у друзів та близьких. Це допомогло нам зрозуміти, коли варто звернути увагу на людину та запропонувати їй свою допомогу. Загалом, участь у цьому тренінгу стала для нас важливим досвідом. Ми отримали нові знання та навички, які обов’язково знадобляться нам у повсякденному житті. Впевнена, що ці вміння допоможуть нам стати ще кращими друзями та підтримувати тих, хто цього потребує. Щиро вдячна Юлії Володимирівні Бібік, яка проводила для нас цей тренінг».
Іван, 14 років: «Навчання за програмою «Я підтримую друзів» було дуже цікавим і корисним для мене. Я дізнався, що саме можу зробити для допомоги друзям або одноліткам, як правильно підтримати їх, вислухати; ознайомився з принципами першої психологічної допомоги. Також усвідомив, що важливо не тільки надавати допомогу, а й не боятися попросити її, озвучити прохання підтримки. Після завершення навчання в мене з’явилося бажання більше цікавитися проблемами своїх друзів і допомагати у розв’язанні складних ситуацій. Програма «Я підтримую друзів» мені дуже сподобалася, тому я не проти відвідати інший проєкт, пов’язаний з психологічною допомогою».
Павло, 14 років: «Від усієї групи хочу висловити щиру подяку за чудовий тренінг «Я підтримую друзів»! Ми навчилися ефективних способів комунікації, дізналися про важливість емпатії та розуміння почуттів інших. Це допоможе нам будувати міцніші стосунки не тільки в групі, а й за її межами. Дякуємо за цінні знання та навички, які ми зможемо застосовувати в житті!»
Знання основ першої психологічної допомоги є життєво необхідними на сьогодні, тому ми будемо сприяти створенню всіх необхідних умов у закладі освіти для того, щоб більша кількість здобувачів отримала ці важливі вміння та навички.
Нагадуємо, що цей проєкт буде функціонувати протягом 10 місяців – до січня 2025 р. Упродовж цього терміну планується навчання за програмою близько 30 тис. молоді із 7 областей України. Продовжуємо навчання за програмою в коледжі.